行動を変化させて、結果を変化させよう！
日記・エッセイ
今日は、「行動」と「結果」のお話です。
「行動」を変えていないのに、「結果」が良くならないことに、ついつい不満を持ってしまうこともあると思います。
例えば、自分の例でいうと、「痩せなきゃ」とか、「痩せるぞ」とか言っているのに、特に何も行動を変えていません。
そうすると、当然体重は減少することなく、むしろ増えています（汗）
当たり前ですよね・・・笑
本来であれば、行動を変化させてなければいけないのですが。。。
人は、望ましい結果を得ようとしたら、行動を変化させるしかないのです。
そして、その行動変化も下の3種類だけ考えれば良いのです。
①行動を始める（スタート）
②行動を変える（チェンジ）
③行動をやめる（ストップ）
皆さんも、お店の売上が上がらないとか、何かお悩みでしたら、まずは行動を変化させてみてください。
やろうと思っていてやっていないことを始める（スタート）とか、今までと違うやり方に少し変えてみるとか、効果が無い方法をやめてみるなど、上記の３つの行動変化を意識して取り組んでみてください。
何かやらなきゃと考えると、気が重くて動けなくなるものです。
この３つのうち、まずは１つだけ始めてみませんか？
